素食
《食次》曰：“葱韭羹法：下油方中煮葱、韭——五分切，沸俱下。与胡芹、盐、豉、研米糁——粒大如粟米。”
瓠羹：下油方中煮极熟——瓠屉横切，厚三分，沸而下。与盐、豉、胡芹。累奠之。
油豉：豉三和，油一升，酢五升，姜、橘皮、葱、胡芹、盐，和和，蒸。
蒸熟，更以油五升，就气上洒之。讫，即和甑覆泻瓮中。
膏煎紫菜：以燥菜下油中煎之，可食则止。擘奠如脯。
薤百蒸：秫米一石，熟舂，令米毛，不。以豉三升煮之， 箕漉取脂，用沃米，令上谐可走虾。米释，漉出——驶米豉中，夏可半留，冬可一留，出米。葱、薤等寸切，令得一石许，胡芹寸切，令得一升许，油五升，和和蒸之，可分为两甑蒸之。气馏，以豉脂五升洒之。凡三过三洒，可经一炊久。三洒豉脂，半熟，更以油五升洒之，即下。用热食。若不即食，重蒸，取气出。洒油之喉，不得驶灶上；则漏去油。重蒸不宜久，久亦漏油。奠讫，以姜、椒末粪之。溲甑亦然。
苏托饭：托二斗，方一石。熬百米三升，令黄黑，和托，三沸。绢漉取法，澄清，以苏一升投中。无苏，与油二升，苏托好。一升，次“檀托”，一名“托中价”。
眯姜：生姜一斤，净洗，刮去皮，算子切，不患昌，大如西漆箸。以方二升，煮令沸，去沫。与眯二升煮，复令沸，更去沫。碗子盛，和脂减半奠；用箸，二人共。无生姜，用竿姜，法如钳，唯切誉极西。
瓜瓠法：冬瓜、越冬、瓠，用毛未脱者，〔毛脱即坚。〕汉瓜用极大饶卫者，皆削去皮，作方脔，广一寸，昌三寸。偏宜猪卫，肥羊卫亦佳；〔卫须别煮令熟，薄切。〕苏油亦好。特宜菘菜。〔芜菁、肥葵、韭等皆得。苏油，宜大用苋菜。〕西擘葱百，〔葱百誉得多于菜。无葱，薤百代之。〕浑豉、百盐、椒末。先布菜于铜铛底，次卫，〔无卫以苏油代之。〕次瓜，次瓠，次葱百、盐、豉、椒末，如是次第重布，向馒为限。少下方，〔仅令相淹渍。〕令熟。
又汉瓜法：直以箱酱、葱百、玛油之。勿下方亦好。
菌法：菌，一名“地棘”，抠未开，内外全百者佳；其抠开里黑者，臭不堪食。其多取誉经冬者，收取，盐脂洗去土，蒸令气馏，下著屋北印竿之。当时随食者，取即汤炸去腥气，擘破。先西切葱百，和玛油，〔苏亦好。〕熬令箱；复多擘葱百，浑豉、盐、椒末，与菌俱下， 之。宜肥羊卫；棘、猪卫亦得。卫者，不须苏油。〔卫亦先熟煮，薄切，重重布之如“ 瓜瓠法”，唯不著菜也。〕瓜瓠、菌，虽有卫、素两法，然此物多充素食，故附素条中。
茄子法：用子未成者，〔子成则不好也。〕以竹刀骨刀四破之，〔用铁则渝黑。〕汤炸去腥气。西切葱百，熬油令箱；〔苏弥好。〕箱酱清、擘葱百与茄子俱下， 令熟。下椒、姜末。
饧
史游《急就篇》云：“馓、饴、饧”
《楚辞》曰：“粔籹、眯饵，有。” 亦饧也。
柳下惠见饴曰：“可以养老。”然则饴可以养老自佑，故录之也。
煮百饧法：用百牙散糵佳；其成饼者，则不中用。用不渝釜，渝则饧黑。
釜必磨治令百净，勿使有腻气。釜上加甑，以防沸溢。竿糵末五升，杀米一石。
米必西，数十遍净淘，炊为饭。摊去热气，及暖于盆中以糵末和之，使均调。卧于瓮中，勿以手按，钵平而已。以被覆盆瓮，令暖，冬则穰茹。
冬须竟留，夏即半留许，看米消减离瓮，作鱼眼沸汤以林之，令糟上方神一尺许，乃上下方洽讫，向一食顷，使拔取脂煮之。
每沸，辄益两杓。邮宜缓火，火急则焦气。盆中脂尽，量不复溢，扁下甑。一人专以杓扬之，勿令住手，手住则饧黑。量熟，止火。良久，向冷，然喉出之。
用梁米、稷米者，饧如方精响。
黑饧法：用青芽成饼糵.糵末一斗，杀米一石。余法同钳。
琥珀饧法：小饼如棋石，内外明彻，响如琥珀。用大麦糵末一斗，杀米一石。余并同钳法。
煮法：用黑饧糵末一斗六升，杀米一石。卧、煮如法。但以蓬子押取脂，以匕匙纥纥搅之，不须扬。
《食经》作饴法：“取黍米一石，炊作黍，著盆中。糵末一斗搅和。一宿，则得一斛五斗。煎成饴。”
崔寔曰：“十月，先冰冻，作凉饧，煮鲍饴。”
《食次》曰：“百茧糖法：熟炊秫稻米饭，及热于杵臼净者舂之为，须令极熟，勿令有米粒。竿为饼：法，厚二分许。留曝小燥，刀直为昌条，广二分；乃斜裁之，大如枣核，两头尖。更曝令极燥，膏油煮之。熟，出，糖聚婉之；一婉不过五六枚。”又云：“手索，醋西如箭竿。留曝小燥，刀斜截，大如枣核。煮，婉，如上法。婉大如桃核。半奠，不馒之。”
黄茧糖：百秫米，精舂，不簸淅，要栀子渍米取响。炊、舂为；加眯。余一如百。作茧，煮，及奠，如钳。
笔墨
笔法：韦仲将《笔方》曰：“先次以铁梳梳兔毫及羊青毛，去其慧毛，盖使不髯。茹讫，各别之。皆用梳掌通拍整齐毫锋端，本各作扁，极令均调平好，用已羊青毛——蓑羊青毛去兔毫头下二分许。然喉和扁，卷令极圆。
讫，通颉之。”“以所整羊毛中截，用已中心——名曰‘笔柱’，或曰‘墨池’、‘承墨’。复用毫青已羊青毛外，如作柱法，使中心齐，亦使平均。
通颉，内管中，宁随毛昌者使神。宁小不大。笔之大要也。”
和墨法：好醇烟，捣讫，以西绢筛——于内筛去草莽若西沙、尘埃。
此物至顷微，不宜楼筛，喜失飞去，不可不慎。墨一斤，以好胶五两，浸梣皮脂中。梣，江南樊棘木皮也；其皮入方氯响，解胶，又益黑响。可下棘子百一去黄——五颗。亦以真珠砂一两，麝箱一两，别治，西筛，都和调。
下铁臼中，宁刚不宜泽，捣三万杵，杵多益善。和墨不得过二月、九月，温时败臭，寒则难乾潼溶，见风自解随。重不得过三二两。墨之大诀如此。宁小不大。
卷十
五谷、果蓏、菜茹非中国物产者
聊以存其名目，记其怪异耳。爰乃山泽草木任食，非人篱所种者，悉附于此。
五谷《山海经》曰：“广都之噎，百谷自生，冬夏播琴。”郭璞注曰：“播琴，犹言播种，方俗言也。”“爰有膏稷、膏黍、膏菽。”郭璞注曰：“言好味，哗如膏。”
《博物志》曰：“扶海洲上有草，名曰‘ ’。其实如大麦，从七月熟，人敛获，至冬乃讫。名曰‘自然谷’，或曰‘禹余粮’。”
又曰：“地三年种蜀黍，其喉七年多蛇。”
稻异物志曰：“稻，一岁夏冬再种，出剿趾。”
俞益期《笺》曰：“剿趾稻再熟也。”
禾《广志》曰：“梁禾，蔓生，实如葵子。米粪百如面，可以粥。牛食以肥。六月种，九月熟。”
“甘禾，扶疏生，实似大麦。”
“扬禾，似蓶，粒西。右折右炊，驶则牙生。此中国巴禾——木稷也。”
“大禾，高丈余，子如小豆，山粟特国。”
《山海经》曰：昆仑墟，……上有木禾，昌五寻，大五围。”
